Najpierw niepewnie, potem coraz śmielej – obserwowanie, jak własne dziecko stawia pierwsze kroki, to coś naprawdę wyjątkowego!
Oczywiście rodzice chcą w jak najlepszy sposób wspierać swoje potomstwo i najchętniej od razu wyposażyć je w pierwsze buty.
Ale od kiedy buty są tak naprawdę potrzebne? Co sprawia, że buty do nauki chodzenia są dobre i jak wybrać odpowiedni rozmiar?
Wszystko to i wiele więcej dowiesz się z naszego ostatecznego przewodnika po butach do nauki chodzenia!
Czy dzieci potrzebują butów do nauki chodzenia?
Odpowiedź brzmi całkowicie jasno: nie! Nazwa „buty do nauki chodzenia” jest w rzeczywistości nieco myląca. Ponieważ buty nie pomagają dzieciom w samym chodzeniu. Uczą się tego w idealnym przypadku całkowicie bez obuwia; w końcu ewolucja wyposażyła nas do tego w najlepszy możliwy sposób.
Małe stopy są całkiem mocne
Stopy niemowląt wyglądają miękko i delikatnie. Ale w rzeczywistości wytrzymują już wiele obciążeń! W końcu tak jest przewidziane przez naturę, że dzieci noszą na nich swoją wagę i uczą się chodzić – i to najlepiej boso!
| Warto wiedzieć: To normalne, że stopy niemowląt wyglądają jeszcze trochę płasko! Łuk stopy rozwija się dopiero z czasem, przez dłuższe chodzenie. Stopy wydają się tylko bardziej płaskie, ponieważ kości są zakryte grubą warstwą tłuszczu. Warstwa ta chroni przed wychłodzeniem i przeciążeniem. |
Czasami nie jest łatwo zachęcić dzieci do noszenia obuwia. Ale jeśli maluchy wzbraniają się przed noszeniem butów lub skarpetek, robią intuicyjnie wszystko dobrze! Bo dla zdrowia stóp nie ma nic lepszego niż chodzenie na bosych stopach.
Dlatego chodzenie boso jest tak zdrowe dla niemowląt
Dzieci powinny jak najdłużej chodzić boso . Bo chodzenie jest czymś bardzo intuicyjnym! Dzieci najlepiej uczą się go, gdy testują różne podłoża i uczą się samodzielnie równoważyć nierówności. Kręgosłup i mięśnie stóp współpracują ze sobą, a sekwencje ruchów dostosowują się, aż w końcu działają całkowicie automatycznie.
Chodzenie boso wspiera zdrowy rozwój stóp, ponieważ…
- ...wzmacnia mięśnie stóp
- …wzmacnia szkielet kostny
- …uczy stopy chwytania
- …ćwiczy zmysł równowagi, poprzez rozpoznawanie i równoważenie nierówności
- …wspiera percepcję sensoryczną w mózgu, ponieważ dziecko może testować różne podłoża
Dlatego pozwól swojemu dziecku spokojnie odkrywać świat na bosych stopach.
Ale: Istnieje kilka ograniczeń, które wymagają noszenia butów.
Kiedy buty do nauki chodzenia mają sens?
Chociaż chodzenie boso jest bardzo zdrowe – równie ważne jest
chronienie stóp dzieci przed gorącem, zimnem lub urazami. Tutaj wkraczają buty do nauki chodzenia. Zasadniczo buty mają być jedynie ochroną dla stóp dzieci, a nie utrudniać chodzenia.
Kiedy własne cztery ściany przestają być wystarczająco duże, a dziecko wychodzi na zewnątrz, służą one jako zabezpieczenie dla wrażliwych stóp niemowląt.
Wtedy buty do nauki chodzenia mają sens
Jeśli podłoże i temperatura na to pozwalają, dziecko może spokojnie chodzić boso. W niektórych sytuacjach sensowne jest jednak założenie butów do nauki chodzenia:
- na chłodnym podłożu jako ochrona przed zimnem
- na wysokich łąkach – tutaj mogą ukrywać się pszczoły lub czyhać osty
- w miejscach publicznych, gdzie mogą leżeć potłuczone szkło lub metalowe części. Butów do nauki chodzenia nie należy nosić przez cały dzień, lecz tylko przez kilka godzin, kiedy idzie się na plac zabaw lub na zakupy.
Od kiedy można zakładać buty do nauki chodzenia?
Na początku niemowlęta w zasadzie nie potrzebują butów. Od raczkowania do pierwszych kroków można założyć maluchowi miękkie buciki do raczkowania . Dostępne są zarówno typowe buciki do raczkowania dla dziewczynek , jak i pasujące kolorystycznie buciki do raczkowania dla chłopców. Te ostatnie są jednak odpowiednie tylko jako ochrona na podłożach, które nie nadają się do raczkowania boso.
Zasadniczo można zacząć myśleć o butach do nauki chodzenia, gdy dziecko zaczyna samodzielnie chodzić. Zazwyczaj dzieje się to po około 10-18 miesiącach. Decydujący jest jednak nie wiek, lecz etap rozwoju. Rozwój motoryczny różni się u każdego dziecka. Podczas gdy jedne szybko ruszają w świat, inne potrzebują trochę więcej czasu. Nie musisz zbytnio zachęcać dziecka do chodzenia – zrobi to samo.
Dlatego obowiązuje zasada: Buty do nauki chodzenia są odpowiednie dopiero wtedy, gdy maluchy odważą się wyjść na zewnątrz w chłodniejsze dni.
5 wskazówek dotyczących zakupu: To jest ważne w butach do nauki chodzenia
Prawie wszystkie dzieci rodzą się ze zdrowymi stopami. Jak to się więc dzieje, że tak wielu dorosłych źle stąpa lub ma wady postawy? Cóż, często wiąże się to z niewłaściwymi butami we wczesnej fazie nauki chodzenia. Dla rozwoju dziecka szczególnie ważne jest, aby znaleźć odpowiednie buty do nauki chodzenia, które wspierają zdrowe chodzenie.
| Najważniejsza zasada: But ma dopasowywać się do stopy, a nie stopa do buta! |
Nawet jeśli kuszą Cię urocze buty – wygląd jest tu na drugim miejscu. O wiele ważniejsze jest, aby stopa była optymalnie wspierana podczas chodzenia. I nie martw się: wybór zdrowych, a jednocześnie uroczych butów dziecięcych jest ogromny! Ale co sprawia, że buty do nauki chodzenia są dobre?
1. Budowa: elastyczne i giętkie
Buciki do nauki chodzenia muszą być miękkie i giętkie. Miękki materiał wierzchni, taki jak skóra lub wełna , jest wystarczająco elastyczny, aby nie uciskać stopy. Dobre buty dziecięce są tak skonstruowane, aby nie utrudniały naturalnego przetaczania się stopy i aby dzieci czuły się prawie tak, jakby w ogóle nie nosiły butów.
| But powinien dać się zgiąć między kciukiem a palcem wskazującym bez większego wysiłku |
2. Podeszwa: miękka i antypoślizgowa
Podeszwa w butach do nauki chodzenia jest kluczowa! Musi być jak najbardziej miękka , aby dobrze dopasować się do stopy. Ma ona bowiem wspierać naturalny ruch stopy , pomagając w ten sposób w rozwoju motoryki. Mimo to musi zapewniać dobrą przyczepność i być antypoślizgowa , aby maluchy nie ślizgały się podczas swoich pierwszych kroków. W bucikach dziecięcych nie jest potrzebne specjalnie uformowane wkładka, ponieważ nasza stopa ma wystarczająco dużo mięśni, które utrzymują ją w odpowiedniej pozycji samodzielnie.
| |
3. Materiał: naturalny i wolny od szkodliwych substancji
Dla naszych dzieci chcemy tylko tego, co najlepsze! Dlatego przy wyborze butów zwracaj uwagę przede wszystkim na naturalność. Skóra roślinna garbowana bez chromu lub naturalna wełna dziewicza doskonale nadają się do butów do nauki chodzenia. Materiały te nie zawierają szkodliwych substancji i sprawiają, że stopa dziecka jest otoczona wyłącznie czystą naturą ! Materiały syntetyczne nie są idealne, ponieważ nie pozwalają stopie oddychać i zazwyczaj zawierają różnorodne szkodliwe substancje chemiczne.
4. Higiena: oddychające, regulujące temperaturę i odporne na zabrudzenia
Małe dzieci również mogą pocić się w stopy. Dlatego ważne jest, aby buty do nauki chodzenia były dobrze wentylowane, aby nie dochodziło do gromadzenia się wilgoci ani ciepła . Wewnętrzna wyściółka musi więc utrzymywać ciepło, ale jednocześnie zapewniać wystarczający dopływ powietrza. Potrzebny jest materiał, który działa izolacyjnie i samodzielnie reguluje temperaturę, dzięki czemu buty mogą być noszone w każdym klimacie.
Do tego celu nadają się przede wszystkim materiały naturalne, takie jak wełna lub skóra. Naturalna wełna dziewicza ma na przykład wspaniałą właściwość wchłaniania wilgoci w głąb włókien i samodzielnego transportowania jej na zewnątrz – a wszystko to bez uczucia wilgoci! W ten sposób stopy mogą swobodnie oddychać. Wełna dziewicza dzięki swojej specjalnej powierzchni ma również tę zaletę, że zapachy i cząsteczki brudu nie wnikają tak głęboko w materiał. To wyraźny plus dla butów dla małych odkrywców i odkrywczyń!
| Naturalne materiały, takie jak wełna dziewicza lub roślinnie garbowana skóra, dzięki swojej |
5. Odpowiedni rozmiar: ani za duży, ani za mały
But musi pasować, to pewne! Stopy dzieci są jeszcze bardzo miękkie i łatwo się odkształcają. Jeśli są wkładane w buty, które nie pasują, może to później prowadzić do wad postawy stóp. Należy pamiętać, że rozmiary butów mogą się nieco różnić w zależności od producenta. Dlatego zawsze warto dokładnie zmierzyć rzeczywistą długość wewnętrzną buta. Co jest ważne w tym przypadku, przyjrzymy się teraz nieco bliżej.
|
|
Właściwy rozmiar butów dziecięcych
Kluczem do zdrowia stóp jest odpowiedni rozmiar butów. Dzieci na początku nie potrafią prawidłowo komunikować, gdy but nie pasuje. Ale nie tylko to – często nawet tego nie zauważają! Ponieważ komórki nerwowe miękkich stóp dzieci nie są jeszcze w pełni rozwinięte, dzieci nie czują, gdy buty je uciskają lub są za małe.
|
|
| Czy wiedzieli Państwo, że prawie 40% wszystkich dzieci chodzi w za dużych butach? Tak wynika z badania Stiftung Kindergesundheit. Rodzice często myślą, że w ten sposób mogą zaoszczędzić na rozmiarze buta. Ale dziecku to nie służy. Kiedy dzieci „pływają” w butach, może to negatywnie wpłynąć na chód i obciążać stawy. |
Jak znaleźć odpowiedni rozmiar butów do nauki chodzenia
Pewnie znają Państwo starą sztuczkę, aby sprawdzić, czy buty pasują:
Naciska się kciukiem na palce u stóp i sprawdza, czy jest jeszcze wystarczająco dużo miejsca do czubka
buta. Niestety ta „próba kciukowa” nie jest niezawodna w przypadku butów do nauki chodzenia. Gdy dzieci odczuwają ucisk, często odruchowo podkurczają palce, przez co nie można dokładnie stwierdzić, czy długość buta faktycznie pasuje.
Najdokładniejszym sposobem na znalezienie odpowiedniego rozmiaru bucików do nauki chodzenia jest zmierzenie stopy dziecka. Najlepiej użyć do tego naszego szablonu rozmiarów. Wystarczy go wydrukować, a następnie można natychmiast określić odpowiedni rozmiar buta.
Jak to zrobić, pokazujemy poniżej.
 |
Krótki przewodnik po korzystaniu z infografikiDzięki naszemu szablonowi z łatwością ustalisz, jaki rozmiar buta potrzebuje Twoje dziecko. W tym celu należy wykonać następujące czynności:
|
|
|
Zastanów się, czy buciki do nauki chodzenia są przeznaczone na zimę czy na lato. W zależności od temperatury buty będą noszone ze skarpetkami lub bez, co należy wziąć pod uwagę przy wyborze rozmiaru!
Ważne: Niezależnie od tego, czy w sklepie stacjonarnym, czy internetowym – buty dziecięce zawsze muszą być przymierzone, zanim zostaną ostatecznie kupione lub zatrzymane. Tylko w ten sposób można upewnić się, że buty naprawdę pasują.
Często zadawane pytania dotyczące bucików do nauki chodzenia
Jeśli znajdziesz odpowiedni rozmiar, nic nie stoi na przeszkodzie, aby wyposażyć maluchy w ich pierwszą parę butów. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci w zakupie bucików do nauki chodzenia.
Jak często należy zmieniać buty?
Stopy dzieci rosną bardzo szybko, około milimetra miesięcznie. W ciągu pierwszych 2-5 lat to aż 2-3 rozmiary butów rocznie. Jeśli maluch kupuje nowe buty tylko raz w roku, to zdecydowanie za mało i oznacza, że zazwyczaj chodzi w za małych butach. Jednak to, jak często buty muszą być rzeczywiście zmieniane, nie da się przewidzieć, ponieważ stopy wszystkich dzieci rosną w różnym tempie.
Dlatego sprawdzaj co 2-3 miesiące, czy buty nadal pasują, mierząc podeszwę i stopę dziecka. Regularne mierzenie naprawdę się opłaca, w końcu chodzi o zdrowie dziecka!
|
|
Ile par bucików do nauki chodzenia jest potrzebnych?
Jak już wspomniano, w zasadzie nie ma potrzeby noszenia bucików do nauki chodzenia przez cały czas. Jedna para jest więc na początek wystarczająca. Jeśli jednak dziecko dużo
przebywa na zewnątrz lub na zimnych podłogach, to druga para może się opłacić. W ten sposób można regularnie wietrzyć buty i mieć zapasową parę.
Czy używane buciki do nauki chodzenia mają sens?
Czy buciki do nauki chodzenia mogą być przekazane młodszemu rodzeństwu, jeśli są jeszcze w dobrym stanie? Według Fundacji Zdrowia Dziecka jest to generalnie w porządku, ale tylko pod pewnymi warunkami.
Buty muszą mieć dokładnie właściwy rozmiar i w żadnym wypadku nie mogą być jednostronnie zużyte ani zdeformowane. Kto chce mieć pewność, lepiej kupić nową parę butów.
Sznurowadła czy rzepy – jakie zapięcie jest odpowiednie?
Buciki do nauki chodzenia dostępne są w wielu różnych wariantach i z różnymi technikami zapięcia. Niektóre modele są tak skonstruowane, że można po prostu wsunąć w nie stopę i sięgają do kostki, aby zapewnić dobre trzymanie. Rzepy również są dobre, ponieważ dzieci szybko uczą się samodzielnie je zapinać i odpinać – to mały sukces! Buciki sznurowane nie są idealne, ponieważ sznurowadła mogą stanowić zagrożenie potknięcia – albo dlatego, że same się rozwiązują, albo dlatego, że maluchy próbują je rozwiązać.
Kiedy własne dzieci zaczynają odkrywać świat, powinny być optymalnie wspierane. Oznacza to, że najpierw należy pozwolić im chodzić boso. Kiedy wychodzą na zewnątrz, można założyć im buciki do nauki chodzenia. Przy zakupie zwróć uwagę na naturalny, higieniczny materiał, miękką, elastyczną podeszwę i oczywiście właściwy rozmiar. Wtedy nic nie stoi na przeszkodzie w eksploracji świata przez maluchy!
