D'abord avec une certaine hésitation, puis avec plus d'assurance – observer son propre enfant faire ses premiers pas est quelque chose de très spécial !
Bien sûr, les parents veulent soutenir au mieux leurs enfants dans cette étape et sont impatients de leur offrir leurs premières chaussures.
Mais à partir de quand les chaussures sont-elles vraiment nécessaires ? Qu'est-ce qui caractérise une bonne chaussure de marche et comment déterminer la bonne taille ?
Découvrez tout cela et bien plus encore dans notre guide ultime sur les chaussures d'apprentissage de la marche !
Les enfants ont-ils vraiment besoin de chaussures pour apprendre à marcher ?
La réponse est clairement : non ! Le nom « chaussures d'apprentissage de la marche » est en fait un peu trompeur. En effet, les chaussures ne soutiennent pas les enfants dans la marche elle-même. Ils l'apprennent idéalement sans chaussures ; après tout, l'évolution nous a dotés au mieux pour cela.
Petits pieds, très forts
Les pieds de bébé ont l'air doux et délicats. Mais en réalité, ils supportent déjà beaucoup de stress ! Après tout, il est prévu par la nature que les bébés portent leur poids avec eux et apprennent à marcher – et ce, de préférence pieds nus !
| D'ailleurs : Il est tout à fait normal que les pieds de bébé semblent encore un peu plats ! La voûte plantaire ne se développe qu'avec le temps en marchant beaucoup. Les pieds semblent seulement plus plats parce que les os sont recouverts d'un épais coussinet de graisse. Cette couche protège contre le refroidissement et la surcharge. |
Parfois, il n'est pas si facile d'inciter les enfants à porter des chaussures. Mais si les petits refusent de porter des chaussures ou des chaussettes, ils font intuitivement tout ce qui est juste ! Car pour la santé des pieds, il n'y a rien de mieux que de marcher pieds nus.
Pourquoi marcher pieds nus est si bon pour les bébés
Les enfants devraient marcher pieds nus le plus longtemps possible. Car la marche est quelque chose de très intuitif ! Les enfants l'apprennent mieux s'ils testent différentes surfaces et apprennent à équilibrer les irrégularités d'eux-mêmes. La colonne vertébrale et les muscles des pieds travaillent ensemble et les séquences de mouvement s'accordent jusqu'à fonctionner tout à fait automatiquement.
Marcher pieds nus favorise un développement sain des pieds, car cela…
- ...renforce la musculature du pied
- …solidifie le squelette
- …apprend aux pieds à saisir
- …entraîne le sens de l'équilibre en détectant et en compensant les irrégularités
- …favorise la perception sensorielle dans le cerveau, car l'enfant peut tester différentes surfaces
Laissez donc votre bébé partir à la découverte pieds nus.
Mais : il y a quelques restrictions qui nécessitent le port de chaussures.
Quand les chaussures d'apprentissage de la marche ont-elles un sens ?
Même si marcher pieds nus est très sain – il est tout aussi important de
protéger les pieds des enfants de la chaleur, du froid ou des blessures. C'est là qu'interviennent les chaussures d'apprentissage de la marche. En fait, les chaussures ne doivent être qu'une protection pour les pieds des enfants, sans gêner leur démarche.
Lorsque les quatre murs ne sont plus assez grands et que l'enfant sort à l'extérieur, elles servent de sécurité pour les petits pieds sensibles du bébé.
Dans ces cas, les chaussures d'apprentissage de la marche sont utiles
Si le sol et la température le permettent, le bébé peut très bien marcher pieds nus. Dans certaines situations, il est cependant judicieux d'enfiler des chaussures d'apprentissage de la marche :
- sur les surfaces froides pour se protéger du froid
- dans les hautes herbes – les abeilles pourraient s'y cacher ou des chardons les attendre
- dans les lieux publics, où des tessons de verre ou des pièces métalliques pourraient traîner. Les chaussures d'apprentissage de la marche ne devraient pas être portées toute la journée, mais toujours seulement quelques heures, lorsqu'on va à l'aire de jeux ou faire les courses.
À partir de quand peut-on mettre des chaussures d'apprentissage de la marche ?
Au début, les bébés n'ont pratiquement pas besoin de chaussures. De la rampe aux premiers pas, vous pouvez alors enfiler à votre enfant des chaussons souples pour bébés. Il existe à la fois des chaussons pour filles typiques et des chaussons pour garçons aux couleurs assorties. Ceux-ci ne sont toutefois considérés comme une protection que sur des surfaces qui ne sont pas adaptées aux aventures à quatre pattes pieds nus.
En principe, vous pouvez commencer à penser aux chaussures d'apprentissage de la marche lorsque le bébé commence à marcher seul. En général, cela commence entre 10 et 18 mois. Mais ce n'est pas l'âge qui est déterminant ici, mais le stade de développement. Le développement moteur est différent d'un enfant à l'autre. Alors que certains prennent rapidement leur envol, d'autres prennent un peu plus de temps. D'ailleurs, vous n'avez pas besoin d'inciter votre enfant à marcher – il le fera tout seul.
Par conséquent : les chaussures d'apprentissage de la marche ne sont appropriées que lorsque les petits osent s'aventurer dehors, même par temps frais.
5 conseils pour l'achat : l'essentiel pour les chaussures d'apprentissage de la marche
Presque tous les enfants naissent avec des pieds sains. Comment se fait-il alors que tant d'adultes aient une mauvaise posture ou des problèmes de dos ? Souvent, cela est lié à de mauvaises chaussures au début de l'apprentissage de la marche. Pour le développement de l'enfant, il est donc particulièrement important de trouver les bonnes chaussures d'apprentissage de la marche qui favorisent une démarche saine.
| Règle d'or : La chaussure doit s'adapter au pied, et non le pied à la chaussure ! |
Même si vous êtes tenté d'acheter des chaussures particulièrement mignonnes, l'esthétique est secondaire ici. Il est bien plus important que le pied soit soutenu de manière optimale pendant la marche. Et ne vous inquiétez pas : le choix de chaussures pour enfants saines et pourtant adorables est vaste ! Mais qu'est-ce qui fait une bonne chaussure d'apprentissage de la marche ?
1. La texture : souple et flexible
Les chaussures d'apprentissage de la marche doivent être douces et souples. Un matériau supérieur doux comme le cuir ou la laine est suffisamment flexible pour ne pas contraindre le pied. Les bonnes chaussures pour enfants sont conçues de manière à ne pas entraver le déroulé naturel du pied et à donner aux petits l'impression de ne porter presque pas de chaussures.
| La chaussure doit pouvoir être pliée entre le pouce et l'index sans grand effort. |
2. La semelle : souple et antidérapante
La semelle est cruciale pour les chaussures d'apprentissage ! Elle doit être aussi souple que possible pour bien s'adapter au pied. En effet, elle doit soutenir le mouvement naturel du pied et ainsi aider au développement de la motricité. Néanmoins, elle doit offrir un bon maintien et être antidérapante, afin que les petits ne glissent pas lors de leurs tentatives de marche. Les chaussures de bébé n'ont d'ailleurs pas besoin d'une voûte plantaire spécialement formée, car notre pied dispose de suffisamment de muscles qui maintiennent le pied dans la bonne position par eux-mêmes.
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3. Le matériau : naturel et sans substances nocives
Pour nos enfants, nous voulons le meilleur ! Lors du choix des chaussures, accordez donc une attention particulière à leur naturalité. Le cuir végétal à tannage sans chrome ou la laine vierge naturelle conviennent très bien aux chaussures d'apprentissage. Ces matériaux ne contiennent aucune substance nocive et garantissent que le pied de l'enfant est enveloppé de pure nature ! Les tissus synthétiques ne sont pas idéaux, car ils ne laissent pas le pied respirer et contiennent généralement diverses substances chimiques nocives.
4. L'hygiène : respirante, thermorégulatrice et anti-salissures
Même les jeunes enfants peuvent transpirer des pieds. Il est donc important que les chaussures d'apprentissage de la marche soient bien climatisées afin d'éviter toute accumulation d'humidité ou de chaleur. La doublure intérieure doit donc maintenir au chaud, tout en assurant une circulation d'air suffisante. Il faut un matériau qui isole et régule la température de manière autonome, de sorte que les chaussures puissent être portées par tous les temps.
Les matériaux naturels tels que la laine ou le cuir sont particulièrement adaptés à cet usage. La laine vierge naturelle, par exemple, a la merveilleuse propriété d'absorber l'humidité à l'intérieur de la fibre et de la transporter naturellement vers l'extérieur, sans laisser de sensation d'humidité ! De cette façon, les pieds peuvent agréablement respirer. De plus, grâce à sa surface spéciale, la laine vierge a l'avantage que les odeurs et les particules de saleté ne pénètrent pas si profondément dans le matériau. Un avantage certain pour les chaussures des petits explorateurs !
| Les matériaux naturels comme la laine vierge ou le cuir tanné végétal sont, grâce à leur |
5. La bonne taille : ni trop grande ni trop petite
La chaussure doit être adaptée, c'est une certitude ! Les pieds des enfants sont encore très doux et facilement déformables. S'ils sont enfermés dans des chaussures qui ne conviennent pas, cela peut plus tard entraîner des malformations du pied. Notez que les tailles de chaussures peuvent varier légèrement d'un fabricant à l'autre. Il est donc toujours utile de mesurer la longueur intérieure réelle de la chaussure. Voyons maintenant un peu plus en détail ce qui est important.
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La bonne taille pour les chaussures d'enfant
L'essentiel pour la santé des pieds est que les chaussures soient de la bonne taille. Les enfants ne peuvent pas encore communiquer correctement quand leurs chaussures ne leur vont pas. Mais ce n'est pas tout – souvent, ils ne le remarquent même pas ! En effet, les cellules nerveuses des petits pieds encore souples ne sont pas encore correctement développées, de sorte que les enfants ne ressentent pas si leurs chaussures serrent ou sont trop petites.
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| Saviez-vous que près de 40 % des enfants portent des chaussures trop grandes ? C'est ce qu'a révélé une enquête de la Fondation pour la santé de l'enfant. Les parents pensent souvent à tort qu'ils peuvent ainsi économiser une taille de chaussure. Mais ils ne rendent pas service à l'enfant. Si les enfants "nagent" dans leurs chaussures, cela peut affecter leur démarche et solliciter les articulations. |
Comment trouver la bonne taille pour les chaussures d'apprentissage de la marche
Vous connaissez certainement l'astuce ancestrale pour savoir si les chaussures conviennent :
On appuie sur les orteils avec le pouce et on sent s'il reste suffisamment de place jusqu'à la
pointe de la chaussure. Malheureusement, ce « test du pouce » n'est pas fiable pour les chaussures d'apprentissage de la marche. Lorsque les enfants sentent la pression, ils rentrent souvent leurs orteils de manière réflexe, ce qui ne permet pas de déterminer avec précision si la longueur de la chaussure est réellement adaptée.
Le moyen le plus précis de trouver la bonne taille pour les chaussons d'apprentissage est de mesurer le pied de votre bébé. Il est préférable d'utiliser notre gabarit de taille. Il vous suffit de l'imprimer et vous pouvez ensuite déterminer immédiatement la bonne pointure.
Nous vous montrerons comment procéder ci-dessous.
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Petit guide pour l'utilisation de l'infographieAvec notre gabarit, vous pouvez facilement déterminer la pointure dont votre enfant a besoin. Pour ce faire, il suffit de procéder comme suit :
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Réfléchissez si les chaussures d'apprentissage sont destinées à l'hiver ou à l'été. En effet, selon la température, les chaussures seront portées avec ou sans chaussettes, ce qui doit être pris en compte lors du choix de la taille !
Important : Que ce soit en magasin ou en ligne, les chaussures pour enfants doivent toujours être essayées avant d'être définitivement achetées ou conservées. Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez vérifier si les chaussures conviennent vraiment.
Foire aux questions sur les chaussures d'apprentissage
Une fois la bonne taille trouvée, rien n'empêche d'équiper les petits de leur première paire de chaussures. Voici quelques pistes supplémentaires pour vous aider à acheter des chaussures d'apprentissage.
À quelle fréquence faut-il changer de chaussures ?
Les pieds des enfants grandissent très vite, environ un millimètre par mois. Au cours des 2 à 5 premières années, cela représente 2 à 3 pointures par an. Si un enfant ne reçoit qu'une seule fois par an de nouvelles chaussures, c'est clairement insuffisant, et cela signifie qu'il porte la plupart du temps des chaussures trop petites. Cependant, il n'est pas possible de prédire à quelle fréquence les chaussures doivent réellement être changées, car les pieds de tous les enfants ne grandissent pas à la même vitesse.
Vérifiez donc tous les 2 à 3 mois si les chaussures conviennent encore en mesurant la semelle et le pied de votre enfant. Des mesures régulières en valent vraiment la peine ici, car il s'agit de la santé de l'enfant !
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Combien de paires de chaussures d'apprentissage sont nécessaires ?
Comme mentionné précédemment, il n'est pas nécessaire de porter des chaussures d'apprentissage en permanence. Une paire suffit donc pour commencer. Si l'enfant est cependant beaucoup
à l'extérieur ou sur des sols froids, une deuxième paire peut être utile. Cela permet d'aérer régulièrement les chaussures et d'avoir une paire de rechange à disposition.
Les chaussures d'occasion sont-elles une bonne idée ?
Les chaussures d'apprentissage peuvent-elles être transmises à un enfant plus jeune si elles sont encore en bon état ? Selon la Fondation pour la santé des enfants, c'est en principe acceptable, mais seulement sous certaines conditions.
Pour cela, les chaussures doivent avoir exactement la bonne taille et ne doivent en aucun cas être usées d'un côté ou déformées. Si l'on veut être sûr, il est préférable d'acheter une nouvelle paire de chaussures.
Chaussures à lacets ou à scratchs – Quelle fermeture est la plus adaptée ?
Les chaussures d'apprentissage existent en de nombreuses variantes et avec diverses techniques de fermeture. Certains modèles sont conçus de manière à ce que l'on puisse simplement les enfiler et qu'elles montent jusqu'à la cheville pour offrir un bon maintien. Les fermetures velcro conviennent également très bien, car les enfants peuvent rapidement les ouvrir et les fermer eux-mêmes – une petite réussite ! Les chaussures à lacets ne sont pas idéales, car les lacets peuvent provoquer des trébuchements – soit parce qu'ils se défont d'eux-mêmes, soit parce que les petits s'en occupent.
Lorsque les enfants commencent à explorer le monde, ils doivent être encouragés de manière optimale. Cela signifie d'abord les laisser marcher pieds nus. Dès qu'il s'agit de sortir, on peut leur mettre des chaussures d'apprentissage. Lors de l'achat, veillez absolument à un matériau naturel et hygiénique, une semelle souple et flexible et bien sûr la bonne taille. Alors, rien n'empêchera les jeunes pousses d'explorer !
