Eerst heel voorzichtig, dan al zelfverzekerder – het is iets heel bijzonders om te zien hoe je eigen kind de eerste stappen zet!
Natuurlijk willen ouders hun nageslacht daarin zo goed mogelijk ondersteunen en het liefst meteen met de eerste schoenen uitrusten.
Maar vanaf wanneer zijn schoenen eigenlijk echt nodig? Wat maakt een goede looplerenschoen en hoe bepaal je de juiste maat?
Al dat en nog veel meer ontdekt u in onze ultieme gids voor looplerenschoenen!
Hebben kinderen eigenlijk schoenen nodig om te leren lopen?
Het antwoord is heel duidelijk: Nee! De naam "looplerenschoenen" is eigenlijk een beetje misleidend. Want de schoenen ondersteunen de kinderen niet bij het lopen zelf. Dat leren ze namelijk idealiter helemaal zonder schoeisel; tenslotte heeft de evolutie ons mensen daarvoor zo goed mogelijk uitgerust.
Kleine voetjes zijn behoorlijk sterk
Babyvoetjes zien er zacht en kwetsbaar uit. Maar in werkelijkheid kunnen ze al heel wat belastingen aan! Tenslotte is het door de natuur zo bedoeld dat baby's hiermee hun gewicht dragen en leren lopen – en dat bij voorkeur blootvoets!
| Overigens: Dat babyvoetjes er nog een beetje plat uitzien, is heel normaal! De voetboog ontwikkelt zich pas na verloop van tijd door langer rond te lopen. De voetjes zien er alleen platter uit omdat de botten door een dik vetkussen worden bedekt. Deze laag beschermt tegen afkoeling en overbelasting. |
Soms is het helemaal niet zo eenvoudig om kinderen aan schoeisel te krijgen. Maar als de kleintjes zich verzetten tegen het dragen van schoenen of sokken, doen ze intuïtief eigenlijk alles goed! Want voor de voetgezondheid is er in eerste instantie niets beter dan op blote zolen te lopen.
Daarom is blootvoets lopen zo gezond voor baby's
Kinderen zouden zo lang als mogelijk blootvoets op pad moeten zijn. Want lopen is iets heel intuïtiefs! Kinderen oefenen het het beste als ze verschillende ondergronden uitproberen en leren, ongelijkheden zelf te balanceren. Wervelkolom en voetspieren werken samen en bewegingspatronen stemmen zich af, totdat ze uiteindelijk helemaal automatisch functioneren.
Blote voeten lopen bevordert een gezonde ontwikkeling voor de voeten, want het…
- ...versterkt de voetspieren
- …verstevigt het skelet
- …leert de voeten het grijpen
- …traint het evenwichtsgevoel, door oneffenheden te herkennen en te compenseren
- …bevordert de sensorische waarneming in de hersenen, omdat het kind verschillende ondergronden kan uitproberen
Laat uw baby daarom gerust met blote voeten op ontdekkingsreis gaan.
Maar: Er zijn wel een paar beperkingen die het dragen van schoenen vereisen.
Wanneer zijn loopleren schoenen dan zinvol?
Zelfs als blote voeten lopen heel gezond is – net zo belangrijk is het,
Kindervoeten te beschermen tegen hitte, kou of verwondingen. Hier komen dus de loopleren schoenen in beeld. In principe moeten de schoenen namelijk alleen een bescherming voor de kindervoeten zijn, zonder de gang te belemmeren.
Als de eigen vier muren niet meer groot genoeg zijn en het kind naar buiten gaat, dienen ze als veiligheid voor de gevoelige babyvoetjes.
Dan zijn loopleren schoenen zinvol
Als de ondergrond en de temperatuur het toelaten, kan de baby gerust op blote voeten rondlopen. In sommige situaties is het echter zinvol om loopleren schoenen aan te trekken:
- op koele ondergronden als bescherming tegen de kou
- in hoge weiden – hier kunnen bijen zich verstoppen of distels op de loer liggen
- op openbare plaatsen, waar glasscherven of metalen delen kunnen liggen, moeten loopleren schoenen niet de hele dag gedragen worden, maar altijd slechts een paar uur, wanneer het naar de speeltuin of om te winkelen gaat.
Wanneer kunnen loopleren schoenen worden aangetrokken?
In het begin hebben baby's eigenlijk helemaal geen schoenen nodig. Van het kruipen tot het eerste lopen kunt u uw spruit dan al zachte kruipschoenen aantrekken. Hier zijn zowel typische kruipschoenen voor meisjes alsook kleurgecoördineerde kruipschoenen voor jongens. Deze zijn echter alleen geschikt als bescherming op ondergronden die niet geschikt zijn voor blote voeten tijdens het kruipen.
In principe kunt u al nadenken over loop schoenen wanneer de baby begint zelfstandig te lopen. Over het algemeen begint dit na ongeveer 10 – 18 maanden. Maar bepalend is hier niet de leeftijd, maar de ontwikkelingsfase. De motorische ontwikkeling verschilt van kind tot kind. Terwijl de een al vroeg op ontdekkingstocht gaat, nemen anderen wat meer tijd. U hoeft uw kind trouwens niet echt aan te moedigen om te lopen – dat doet het helemaal zelf.
Daarom geldt: Loop schoenen zijn pas nodig wanneer de kleintjes zich ook bij koelere temperaturen naar buiten wagen.
5 tips voor de aankoop: Dit is belangrijk bij loop schoenen
Bijna alle kinderen worden met gezonde voeten geboren. Hoe komt het dan dat zoveel volwassenen verkeerd lopen of houdingsproblemen hebben? Welnu, dat heeft vaak te maken met de verkeerde schoenen in de beginfase van het leren lopen. Voor de ontwikkeling van het kind is het dus bijzonder belangrijk om de juiste loop schoenen te vinden die gezond lopen bevorderen.
| Het belangrijkste principe: De schoen moet zich aanpassen aan de voet, en niet de voet aan de schoen! |
Zelfs als u in de verleiding komt om bijzonder schattige schoenen te kopen – de uiterlijk staat hier op de tweede plaats. Veel belangrijker is dat de voet optimaal wordt ondersteund tijdens het lopen. En maak je geen zorgen: de keuze aan gezonde en toch schattige kinderschoenen is groot! Maar wat maakt nu een goede loop schoen?
1. De kwaliteit: buigzaam en flexibel
Lopende schoenen moeten zacht en buigzaam zijn. Een zacht bovenmateriaal zoals leer of wol is flexibel genoeg om de voet niet te knellen. Goede kinderschoenen zijn zo opgebouwd dat ze het natuurlijke afrollen niet belemmeren en het voor de kleintjes bijna aanvoelt alsof ze helemaal geen schoenen dragen.
| De schoen moet tussen duim en wijsvinger zonder veel kracht te gebruiken |
2. De zool: zacht en antislip
De zool is cruciaal bij loop schoenen! Hij moet zo zacht mogelijk zijn, zodat hij zich goed aan de voet aanpast. Want hij moet de natuurlijke voetbeweging ondersteunen en zo helpen bij de ontwikkeling van de motoriek. Toch moet hij goede grip bieden en antislip zijn, zodat de kleintjes bij hun eerste stapjes niet wegglijden. Een speciaal gevormd voetbed hebben babyschoenen trouwens niet nodig, omdat onze voet over voldoende spieren beschikt die de voet vanzelf in de juiste positie houden.
| |
3. Het materiaal: natuurlijk en vrij van schadelijke stoffen
Voor onze kinderen willen we alleen het beste! Let bij het kiezen van de schoenen vooral op natuurlijkheid. Plantaardig leer uit chroomvrije looierij of natuurlijke schapenwol is zeer geschikt voor loop schoenen. Deze materialen bevatten geen schadelijke stoffen en zorgen ervoor dat de kinder voet slechts door pure natuur omhuld is! Synthetische stoffen zijn niet ideaal, want ze laten de voet niet ademen en bevatten meestal diverse schadelijke chemicaliën.
4. De hygiëne: ademend, temperatuurregulerend en vuilafstotend
Ook peuters kunnen zweten aan de voeten. Daarom is het belangrijk dat de loop schoenen goed geventileerd zijn, zodat er geen vocht- of hitteopstapeling ontstaat. De binnenvoering moet dus warm houden, maar tegelijkertijd voor voldoende luchtcirculatie zorgen. Er moet een materiaal komen dat isolerend werkt en de temperatuur zelf reguleert, zodat de schoenen in elk klimaat gedragen kunnen worden.
Hiervoor zijn vooral Natuurlijke materialen zoals wol of leer geschikt. Natuurlijke schapenwol heeft bijvoorbeeld de geweldige eigenschap om vocht in de vezels op te nemen en zelf naar buiten te transporteren – en dat alles zonder vochtig aan te voelen! Op deze manier kunnen de voeten prettig ademen. Schapenwol heeft door zijn speciale oppervlak bovendien het voordeel dat geuren en vuildeeltjes niet zo diep in het materiaal doordringen. Een duidelijk pluspunt voor schoenen voor kleine ontdekkers!
| Natuurlijke materialen zoals schapenwol of plantaardig gelooid leer zijn door hun |
5. De juiste maat: niet te groot en niet te klein
De schoen moet passen, dat staat vast! Kinder voeten zijn nog zeer zacht en gemakkelijk vervormbaar. Worden ze in schoenen gestoken die niet passen, kan dat later leiden tot voetafwijkingen veroorzaken. Houd er rekening mee dat schoenmaten van fabrikant tot fabrikant iets kunnen verschillen. Daarom is het altijd de moeite waard om de werkelijke schoen binnenlengte op te meten. Wat daarbij belangrijk is, bekijken we nu iets nauwkeuriger.
|
|
De juiste maat voor kinderschoenen
Het A en O voor de voetgezondheid is dat de schoenen de juiste maat hebben. Kinderen kunnen in het begin nog niet goed communiceren als de schoen niet past. Maar dat niet alleen – ze merken het vaak helemaal niet! Want de zenuwcellen van de zachte kinder voeten zijn nog niet goed ontwikkeld, waardoor kinderen het niet voelen als hun schoenen knellen of te klein zijn.
|
|
| Wist u dat bijna 40% van alle kinderen met te grote schoenen rondloopt? Dat bleek uit een onderzoek van de Stichting Kindergesondheid. Ouders denken helaas vaak dat ze zo een schoenmaat kunnen besparen. Ze doen het kind daar echter niets goeds mee. Wanneer kinderen in uw schoenen „zwemmen“, kan dat de gang later beïnvloeden en de gewrichten belasten. |
Zo vindt u de juiste maat voor de loop schoen
U kent vast ook de oude truc om te ontdekken of schoenen passen:
Men drukt met de duim aan de voorkant op de tenen en voelt of er nog voldoende ruimte is tot aan
De schoenpunt is. Helaas is deze „duimtest“ voor loop schoenen niet betrouwbaar. Wanneer kinderen druk voelen, trekken ze vaak reflexmatig hun tenen in, waardoor u niet precies kunt vaststellen of de lengte van de schoen daadwerkelijk past.
De nauwkeurigste manier om de juiste maat voor de loop schoen te vinden, is daarom om de voet van uw baby op te meten. Het beste kunt u hiervoor onze maatvoering gebruiken. U hoeft deze alleen maar uit te printen en kunt dan direct de juiste schoenmaat bepalen.
Hoe dat werkt, laten we u verderop zien.
 |
Kleine gids voor het gebruik van de infographicMet onze sjabloon kunt u heel eenvoudig vaststellen welke schoenmaat uw kind nodig heeft. Volg hiervoor gewoon de volgende stappen:
|
|
|
Overweeg of de loop- en leerschoenen voor de winter of zomer bedoeld zijn. Want afhankelijk van de temperatuur worden de schoenen dan met of zonder sokken gedragen, wat bij de keuze van de maat in overweging moet worden genomen!
Belangrijk: Of in de winkel of in de online shop – kinderschoenen moeten altijd gepast worden, voordat ze definitief worden gekocht of gehouden. Alleen zo kunt u vaststellen of de schoenen echt passen.
Veelgestelde vragen over loop- en leerschoenen
Als de juiste maat is gevonden, staat niets meer in de weg om de kleintjes van hun eerste paar schoenen te voorzien. Hier zijn nog een paar aanwijzingen, die u moeten helpen bij de aankoop van de loop- en leer schoenen.
Hoe vaak moeten de schoenen worden vervangen?
Kindervoeten groeien razendsnel, namelijk elke maand ongeveer een millimeter. In de eerste 2-5 jaar zijn dat maar liefst 2-3 schoenmaten per jaar. Als een peuter dus maar 1x per jaar nieuwe schoenen krijgt, is dat beslist te weinig en betekent dat hij meestal in te kleine schoenen rondloopt. Hoe vaak de schoenen echter daadwerkelijk moeten worden vervangen is echter niet te voorspellen, omdat alle kindervoeten verschillend snel groeien.
Controleer daarom elke 2-3 maanden, of de schoenen nog passen, door de zool en de voet van uw kind op te meten. Regelmatig opmeten loont hier echt, want het gaat tenslotte om de gezondheid van het kind!
|
|
Hoeveel paar loop schoenen heeft men nodig?
Zoals eerder vermeld, is het in principe niet nodig om de loop schoenen constant te dragen. Met één paar bent u dus in eerste instantie goed bediend. Als het kind echter al veel
Als ze buiten of op koude vloeren zijn, kan een tweede paar zeker de moeite waard zijn. Op deze manier kunt u de schoenen regelmatig luchten en heeft u toch een reservepaar bij de hand.
Heeft het zin om gebruikte loop schoenen te kopen?
Kunnen loop schoenen aan het jongere broertje of zusje worden doorgegeven, als ze nog in goede staat zijn? Volgens de Stichting Kindergesondheid is dat in principe in orde, maar alleen onder bepaalde voorwaarden.
De schoenen moeten exact de juiste maat hebben en mogen zeker niet eenzijdig versleten of vervormd zijn. Wie op zeker wil spelen, kan beter een nieuw paar schoenen aanschaffen.
Veterschoenen of klittensluiting – welke sluiting is geschikt?
Loop schoenen zijn er in veel verschillende varianten en met diverse sluitingen. Sommige modellen zijn zo gemaakt dat je er eenvoudig in kunt stappen en tot aan de enkel reiken voor goede steun. Klittensluiting is ook goed, omdat de kinderen het zelf snel kunnen openen en sluiten – een klein succesmoment! Veterschoenen zijn niet ideaal, omdat de veters struikelgevaar opleveren – ofwel omdat ze vanzelf losgaan, of omdat de kleintjes ermee aan de slag gaan.
Als uw kinderen de wereld gaan ontdekken, moeten ze optimaal worden ondersteund. Dit betekent dat ze eerst zonder schoenen moeten lopen. Zodra ze naar buiten gaan, kunnen ze loop schoenen aantrekken. Let bij de aankoop zeker op een natuurlijk, hygiënisch materiaal, een zachte, flexibele zool en natuurlijk de juiste maat. Dan staat het verkennen van de kleintjes niets meer in de weg!
